Gdy zaskoczy Cię noc w lesie

Większość nieplanowanych nocy w lesie zaczyna się niewinnie: grzybobranie, które się przeciągnęło, skrót, który okazał się dłuższy. Ten poradnik uzupełnia tekst o tym, co robić, gdy zgubisz się w lesie, i tekst o wzywaniu pomocy.

Plecak na zmierzch

GOPR radzi mieć w plecaku, bez względu na porę roku i pogodę: czapkę, rękawiczki, zapasowe skarpety, sweter albo koszulę, odzież przeciwdeszczową, folię NRC jako płachtę przeciwwiatrową, apteczkę, latarkę i zapałki. To rada górska, ale w lesie noc też bywa zimna i wilgotna. Latarka czołowa to jedna z najważniejszych rzeczy: zostawia wolne ręce, a telefon, potrzebny do nawigacji i wezwania pomocy, nie traci baterii na świecenie.

• Naładowany telefon, a na dłuższe wyjście także powerbank.
• Woda i coś do jedzenia.
• Mapa okolicy zapisana w telefonie do użytku bez zasięgu albo mapa papierowa.
• Gwizdek: słychać go dalej niż wołanie, a ratownicy górscy uczą nadawania nim sygnału wezwania pomocy.

Kiedy dzwonić

Nie czekaj, aż zrobi się całkiem ciemno. Dzwoń pod 112, gdy nie wiesz, gdzie jesteś, a do zmroku zostało niewiele czasu, gdy ktoś jest ranny, wychłodzony albo nie może iść dalej, i gdy zgubiło się dziecko. Po ciemku łatwo o upadek, a drogę znaleźć trudniej. Po zgłoszeniu stosuj się do wskazówek dyspozytora.

Zimno bez ognia

Ciepło ucieka szybciej, gdy wieje, gdy ubranie jest mokre i gdy siedzisz na zimnej ziemi. Dlatego pierwsze kroki są proste: zmień mokre rzeczy na suche, załóż czapkę, osłoń się od wiatru folią NRC albo kurtką przeciwdeszczową i usiądź na czymś, co odizoluje Cię od ziemi, na przykład na plecaku albo zwiniętej kurtce.

GOPR poleca folię NRC jako osłonę przed wiatrem i wychłodzeniem. Rządowy Poradnik bezpieczeństwa z 2025 roku wymienia folię termiczną, śpiwór i karimatę wśród rzeczy do plecaka ewakuacyjnego.

Zanim wyjdziesz

• Sprawdź godzinę zachodu słońca i zaplanuj powrót z zapasem.
• Powiedz komuś, dokąd idziesz i kiedy wrócisz.
• Zapisz mapę okolicy w telefonie do użytku bez zasięgu.
• Weź latarkę czołową, nawet na krótki popołudniowy spacer.